腎結石

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許多人都擔心吃鈣片會導致結石，本文從科學角度深入分析鈣片與結石的關聯，提供實用建議與常見問答，幫助您安全補鈣，遠離結石風險。內容包括風險因素、預防措施及專家觀點，破解常見迷思。

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腎結石手術後，飲食調整是預防復發的關鍵。本文詳細介紹腎結石術後飲食的基本原則、食物選擇指南、時間安排，並提供實用表格和常見問答。內容涵蓋水分攝取、鈉含量控制、草酸食物避免等，幫助患者從手術後到完全康復階段，都能掌握正確飲食方法，減少復發風險。

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