尿道結石這東西，真的讓人痛到想罵髒話。我朋友上個月才中招，半夜痛到冒冷汗，直接衝急診。醫生說這很常見，但很多人都不清楚怎麼應對。今天我就來聊聊尿道結石，把我知道的全都分享出來，希望能幫到你們。

先講重點，尿道結石不是絕症，但處理不好會反覆發作。這篇文章會cover症狀、原因、治療和預防，還有一些常見問題。我盡量用白話文講，避免太專業的術語。

什麼是尿道結石？

簡單說，尿道結石就是尿液裡的礦物質結晶，在尿道裡堆積成小石頭。這些石頭可能小到像沙子，也可能大到像綠豆。為啥會形成？主要是尿液太濃縮，礦物質析出後黏在一起。

尿道結石好發在中年男性，但女性也可能得。我查資料發現，台灣的發生率不低，尤其夏天水分流失快，更容易中標。

尿道結石的症狀有哪些？

症狀因人而異，但常見的包括劇痛、血尿、排尿困難。痛起來可能從腰部輻射到腹部，有人形容像刀割。

這裡列出幾個典型症狀：

• 腰部或下腹部劇痛：痛感可能一陣一陣，活動時加劇。
• 血尿：尿液帶血絲或變成粉紅色。
• 頻尿或急尿：老覺得想上廁所，但尿不多。
• 排尿疼痛：尿道有灼熱感，嚴重時會中斷排尿。

如果石頭小，可能沒症狀自己排掉。但大的尿道結石就得處理，不然會阻塞尿道。

輕微 vs 嚴重症狀比較

我朋友那次的症狀算嚴重，痛到吃止痛藥都沒用。醫生說如果拖久可能引發感染，那就更麻煩了。

尿道結石是怎麼形成的？

成因很多，主要跟飲食和生活習慣有關。常見原因包括水分不足、高鹽飲食、遺傳因素。

尿道結石的形成過程是這樣的：尿液中的鈣、草酸等物質過飽和，結晶後慢慢變大。為什麼有些人容易得？可能體質問題，或者愛喝含糖飲料。

以下是常見風險因素：

• 水分攝取不足：每天喝少於2000cc水，風險增高。
• 高蛋白飲食：吃肉太多會增加尿酸結石機率。
• 家族史：家裡有人得過，自己也可能遺傳。

台灣天氣熱，流汗多如果不補水，尿道結石機率更高。我自己現在都隨身帶水瓶，怕死了。

如何診斷尿道結石？

診斷方式包括尿液檢查、超音波、X光等。醫生通常先問症狀，再安排檢查。

這裡比較一下常見診斷方法：

我朋友做超音波發現結石，費用大概幾百塊台幣，健保有給付。但如果是CT掃描，就貴一點。

診斷完後，醫生會根據結石大小決定治療方式。小於0.5公分的尿道結石有機會自己排掉。

尿道結石的治療方法有哪些？

治療分保守治療和積極治療。小的結石可以多喝水等它排，大的可能要手術。

藥物治療

常用藥物包括止痛藥和放鬆尿道的藥。例如alpha阻斷劑能幫助擴張尿道，讓結石容易排出。

但藥物不是萬能，我朋友吃藥後還是痛，最後得做體外震波。

體外震波碎石術

這方法用震波打碎結石，不用開刀。優點是恢復快，但可能需多次治療。

費用方面，自費可能一兩萬台幣，健保條件下部分給付。效果不錯，但有人說震完還是痛。

手術治療

如果結石太大，可能需輸尿管鏡手術或開刀。手術能直接取出結石，但風險較高。

比較表如下：

治療尿道結石要趁早，拖越久越難處理。我朋友後悔沒早點就醫，多痛了好幾天。

如何預防尿道結石復發？

預防重於治療，關鍵是改變習慣。多喝水、調整飲食是基本。

以下是實用預防清單：

• 每天喝2000-3000cc水：保持尿液清淡，減少結晶。
• 減少高草酸食物：如菠菜、巧克力，別吃過量。
• 適量運動：幫助代謝，但避免脫水。

有人問喝啤酒能不能預防？其實啤酒利尿，但酒精會脫水，可能反效果。我覺得還是喝水最穩。

預防尿道結石不是難事，但貴在堅持。我現在每天都盯自己喝水，免得步朋友後塵。

尿道結石常見問答

這些問答是根據常見問題整理，希望能解疑。尿道結石雖然麻煩，但掌握知識就能降低風險。

總之，尿道結石不是小事，但別嚇自己。多了解、早預防，就能減少痛苦。如果你有類似經驗，歡迎分享，大家一起學習。